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Vuoi star bene?
Se paragonassimo la società a una strada e gli esseri umani alle automobili che la percorrono, verrebbe spontaneo pensare che su un asfalto liscio e curato anche i veicoli viaggino meglio e durino più a lungo. Purtroppo però, la strada della attuale nostra società è piena di buche e insidie: senza una guida attenta e consapevole, il rischio per ognuno di noi è quello di logorarsi e subire danni importanti.
L'hardware e il software
La medicina ha raggiunto traguardi straordinari nel riparare i "guasti" che la complessità della vita moderna infligge a corpo e mente. Raramente, tuttavia, riflettiamo sull'importanza di quest'ultima, e ancor meno sul fatto che potremmo agire d'anticipo per limitare i danni fisici, intervenendo direttamente sulla nostra centralina di comando. È proprio sui programmi della mente che bisognerebbe lavorare, in chiave preventiva, per insegnarle a farci vivere con serenità anziché in uno stato di costante paura. Se il cervello è l'hardware di questa centrale, una struttura complessa che non smette mai di stupire gli scienziati, la mente ne è il software: un universo che, per la maggior parte delle persone, resta ancora una perfetta sconosciuta.
Siamo spesso portati a considerare cervello e mente come un tutt'uno. In realtà, esiste una differenza fondamentale e sostanziale:
- Il cervello rappresenta l'organo fisico, la struttura biologica, il nostro hardware.
- La mente è l'insieme dei processi psicologici, delle funzioni cognitive, dei pensieri e delle emozioni: il nostro software.
Prendersi cura del corpo e quindi dell'hardware è necessario e fondamentale, ma non basta. Emerge un'altra urgenza: imparare a gestire i programmi mentali (software) che governano le nostre reazioni agli eventi della vita. Se il software infatti è difettoso o sovraccarico, anche il migliore degli hardware finirà per guastarsi.
La filosofia di EDEN: libertà, senza alcun condizionamento
EDEN non ti dà il pesce, ti offre invece la canna da pesca e ti insegna a pescare. In un settore in cui è facile imbattersi in guru di ogni specie o astruse formule magiche, EDEN ha scelto la via della trasparenza e del rispetto assoluto. Le azioni di EDEN sono finalizzate ad:
1. agevolare la massima autonomia dei propri iscritti - EDEN è infatti apartitico e aconfessionale, non crea dipendenza e non impone dogmi. Non diamo consigli di vita e non vi diciamo cosa pensare. Rispettiamo profondamente ogni credo, cultura, genere e background personale. Il nostro obiettivo è darti strumenti mentali per vivere più serenamente e migliorare gli stili di vita che tu decidi come applicare in totale libertà nella tua vita.
2. offrire programmi per l'aggiornamento del proprio “software Interiore” - I nostri seminari servono a fornirti le chiavi per gestire meglio la mente e come conseguenza, ottimizzare il tuo potenziale, migliorando la relazione con te stesso e con gli altri. che tu decidi come e se applicare nella tua vita. EDEN semplicemente fornisce gli strumenti, la cassetta degli attrezzi, poi sei tu che decidi perchè e per cosa utilizzarli. In EDEN teniamo in particolar modo a:
- preservare e salvaguardare la tua integrità e i tuoi valori personali.
- proteggere la tua serenità dal generale clima di disagio, stress e negatività.
- ottenere risultati concreti, con benefici riscontrabili e verificabili fin da subito.
3. Rispetto e Privacy - Ogni incontro in EDEN si svolge con la partecipazione di più persone in un ambiente protetto da interferenze nel quale garantiamo il più assoluto rispetto della privacy e della riservatezza di ogni partecipante: il tuo viaggio di crescita rimane solo tuo.
Ristabilire un equilibrio perduto
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la salute non come la semplice assenza di malattia o infermità, ma come uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale. Questa definizione, introdotta nel 1948, è tuttora il punto di riferimento globale per comprendere il benessere umano.
L'OMS quindi auspica un totale benessere: 1. Fisico - 2. Mentale e 3. Sociale. Condizione purtroppo oggi rara. La realtà odierna ci mostra invece una sofferenza trasversale, che colpisce senza distinzione di ceto o di età, manifestandosi in modo sempre più evidente in ogni contesto sociale, persino tra i più giovani. Non è un caso, per esempio, che sin nelle scuole dell'obbligo si registri un aumento preoccupante di disagi legati all'apprendimento e all'attenzione dei minori: un segno tangibile di un terreno sociale che diviene sempre più franoso e che chiede urgentemente di indossare scarpe adeguate e di assumere un corretto comportamento, altrimenti si corre il rischio di essere sopraffatti dal generale declino in atto. Ghandi disse: sii tu il cambiamento che vorresti vedere nel Mondo.
Questi i mali maggiori che affliggono un gran numero di persone:
1. Malessere psicologico ed emotivo - 2. Malessere psicosomatico e stress correlato - 3. Malessere esistenziale e disagio diffuso - 4. Disturbi del comportamento.